遇见未知的自己

时间:2018-01-11 点击:167 发布:管理员

遇见未知的自己

◊ 喇彩红

亲爱的,外面没有别人,只有你自己,所有的外在事物都是你内在投射出来的结果。

-题记

最近读了一本书-《遇见未知的自己》,文章以一位都市白领阶层的女性为主角,经由每天都可能遭遇的种种事件,逐渐把眼光从外在的世界转向我们内在的世界,进而发现我们大多数人竟然都不是自己生命的主人,更糟的是我们是自己思想和情绪的奴隶。一个不经意的机会下遇到一位老者,老者就像一位智者,女主人公在这位老者的指引下,改善内在的状态,进而改变了外在的世界,最终寻得内心的平和,就像春蚕破茧而出,迎风飞扬。不是每个人的成长历程都沐浴着温暖的阳光,不是每一段心路都会有贵人为你拨开云雾,通达了悟。那些遗留在心里的困惑和阴暗,挥之不去,凝结成黑压压的乌云,遮盖住我们原本明亮无染的心空。

书中给我感触最深的一句话是“亲爱的,外面没有别人,只有你自己”。没有人能知道自己最终会走到哪里,但是总可以确定想去的方向。无论身处力争上游的快跑阶段,或逢人生变故减速慢行的彷徨时刻,或是看尽千山万水绚丽归于平淡的踌躇关头,面临着其中许许多多的喜怒哀乐,唯有保持关照内心并惜福感恩的心态,一切才会走向完美。书中一直在强调寻找真实的自我,我相信大多数人对于“我是谁”这个问题的回答都停留在名字这个代号上。确实我们很少去认识真我是怎样的。事实上,每当我想去想这个问题的时候,内心是茫然的,就连自己也不知道真正的自己是怎样的,我发现认清自我也是一件很难的事,像书中所说那有一个很长的过程。外在环境影响着我们的内心世界,我们所处的社会环境和自然环境让我们容易失去真实的自我,人受苦的根源就是来自于不清楚自己是谁,而盲目的去攀附、追求那些不能代表我们的东西。我们所在的城市,那是一个节奏步伐都很快的城市,这里交通格外拥挤,速食店到处都是,人人都生活在名利角逐战中,也是一个躁动的城市,真的是:忙碌,忙碌,每个人都在忙碌;每个人都追求。为了生活,为了梦想,我们每个人天天都在演戏,扮演好员工,好朋友,好妻子,好媳妇,好父母,甚至是好人!有些是心甘情愿的,能够从中获得快乐,然而在不愿意的时候,为了演好这些戏份,我们每个人都要因时因地地戴上一些面具,正是这些面具遮住了真实的自我。当然还有我们那种小我的虚荣心也会让我们失去自我。然而也不是说生活在这样的社会就很难找找到真我了,我们可以通过观察我们周围朋友,同事来初步认识自我,因为我们周围吸引来的人和事物,他们的思想和情感带着一定的能量震动和我们的震动频率相近。

虽然这本书我只看了一遍,还没完全融会贯通,也没进行什么具体的实践,但我真的体会到了它能净化心灵,安抚浮躁,悲观和欲望,它将深奥的人生哲理简单叙述,将修行理念溶于其中。它教会我,当我在面对生活中的悲欢离合、喜怒哀乐时,唯有保持关照内心并惜福感恩的心态,一切的真相才会自动还原、水落石出。

心境决定人生,我们每个人的生活中有太多的盲点无法透析,有太多的情绪无法调节,我们蜂拥着学最热门的技能、找最赚钱的工作、报考最时髦的学科……我们总是希望以最快捷的手段实现我们的梦想。但生活永远不会和我们想象的一样,所以我们要有自己的一套方法来舒缓残酷的现实带来的坏情绪,从现在做起,从小事做起,改掉惰性与私心,珍惜时间和理想,告别庸俗、浮躁,坚持信念,永远追求,不达目的誓不罢休。经常审视自己,自己给自己上课,自己给自己打分,寻求真我,解放自我。

在顺境中感恩,在逆境中依旧心存喜乐,认真地活在当下。愿正走在人生路上的我们,都能遇见更好的自己!